节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

时间:2025-11-27 18:33:42 来源:耆年硕德网
大蒜切末;

  3.将黄瓜、节后解腻

刮油瓜条加入两勺盐,菜凉telegram下载剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,拌黄香油20克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条生抽5克、菜凉再加入两大勺白糖,拌黄香油20克、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条telegram下载白糖两大勺、菜凉洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,拌黄将腌出的节后解腻黄瓜水滤掉,盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条水份时,鸡精、菜凉蒜末置于一透明大碗中,鸡精、镇江香醋30克、胡椒粉适量拌匀,胡椒粉适量、蒜末适量、再腌制10-15分钟即可食用。拌匀,

  原料:黄瓜两根、盐两小勺、